SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • [...] 45 -klatka: -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE dwa: jeden pol roku a teraz drugi STERYDOWE: jest wyżej 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13402 Data: 2017-08-17 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja + nowy trening na mase...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chce zacząć nowy cykl i nie zostało mi wiele czasu na rozpiske a musze jeszcze poprawić diete... Tak więc pierwszy problem to dni między treningowe zawsze ćwiczyłem co drugi dzień ale postanowiłem wnieść pewne zmiany zwłaszcza ze partie miesni ktore bede trenował wymagają 4 dni treningu w tygodniu(rozpiska na dole) i moje pytanie, jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-04-23 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i wykryłem ! Jestem w trakcie cyklu gdzie jednym ze składników jest winstrol ! Wczoraj skończyłem pierwszy flakon 10ml i przed chwilą złapałem za drugi. Od razu coś mi wydało sie nie tak bo nie kłuje od dziś i zauważyłem że konsystencja wodnego stanazolinu jest jakaś taka inna ! Co zrobiłem - spróbowałem kropelkę na język - SMAKUJE CAŁKOWICIE [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2004-12-21 08:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 26 lat waże 85kg mam 2 letni staż na siłowni 4x w tygodniu trening siłowy , 1-2x w tygodniu bieg 5-7km 1-4 tyg. 50mg PROPIONAT TESTOSTERONU (co drugi dzień) 4-8 tyg. 100mg PROPIONAT TESTOSTERONU (co drugi dzień) 1-9 tyg. 50mg winstrol (co drugi dzień) 1 dzień 1 tygodnia 20mcg CLENBUTEROL( codziennie zwiększam o 20mcg, gdy dojde do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2016-04-20 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok dla staruszka

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: brak, uszkodzony kręg lędźwiowy -przysiad: 140 Spotkałem się z takim odblokiem dla atletów: hcg co drugi dzień na 16 dni, powinno 1500 IU wystarczyć, clomid 2x50 mg dziennie przez 30 dni i do tego tamoxifen 20 mg dziennie przez 45 dni. Wszystkie środki rozpoczynamy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2016-06-07 08:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] marchwią ogólem wyszło mi tego około 1900 kcal dziennie: 2g białka, 3,5 ww i 0,7 tłuszczy na kg czyli około 130 b, 228 ww i 46 t. to miala być ta redukcyjna, ale czy teraz kiedy wchodze w drugi etap warto robić redukcje i stracić dobrodziejstwa przyrostu mięśni w świeżym niewyćiczonym ciałku? poradźcie towarzysze. makaron z tuńczykiem i czosnkiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2006-01-03 02:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Temat
    Doping

    Witam od dłuższego czasu przeglądam sobie to forum aczkolwiek mam kilka pytań zatem założyłem konto i jestem, ale do rzeczy od 5 lipca biję propa co drugi dzień po 1ml czyli 100mg (prop z APM) no i widaomo przed cyklem zrobiłem badania a z uwagi na to że jutro kończę pierwszą fiolkę postanowiłem zrobić profilaktycznie badania dzisiaj patrząc na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2020-07-22 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl pod masówkę będzie koło 5 tys kcl z zarcia + 1 tys z gainera -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle -meta i enan potem drugi deca+prop+clen + wino 8. TRENING: 4 razy w tygodniu będzie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 6% 12. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2013-08-25 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu testa

    Temat
    Doping

    [...] tu, bo ostatnio kompletnie spadło mi libido i pojawił się miękki problem jeszcze przed odblokiem. Nie wiem czy tak by było zawsze, bo libido brak no ale zdarzyło się raz i drugi więc kto wie. Nie wiem czy to przez stres, którego mam dużo ostatnio w życiu oraz m.in. przez myślenie o tym czy może jest to wina wahania przez dlugie przerwy na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2017-04-22 04:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roczna suplementacja, zapraszam !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] potem 1 miesiąc przerwy i odnowa. I tu co zrobić lepiej: teraz planowałem cykle na esterze kreatyny (2 cykle) jeden 4kapsy dziennie w dni treningowe i nie treningowe a drugi mocniejszy tylko jak go wzmocnić chodzi o sam ester(myślałem o 2 porcjach po 3 kapsy w dni T i 4kapsy w d N. czy zrobić 1 cykl jeszcze raz na monohydracie 2 cykl na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2005-08-02 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w grudniu cykl kreatynowy z glukozą ale oprócz większej siły w łapkach nic więcej to nie dało. Dodam że przez miesiąc byłem 4 razy na siłce – ćwiczę zawsze w domu co drugi dzień domowymi sposobami z hantlami. Nie mam dużo czasu dla siebie, bo dziecko wypełnia go w 90%. Kreatyny już brać nie będę ( a brałem w przeszłości kilka razy). Nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2014-02-07 09:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczuciem) Chciałbym się przygotować do odbloku, a więc jeżeli dobrze rozumiem, doprowadzić estradiol do widełek. Do dyspozycji mam Symex, od dziś biorę pół tabletki co drugi dzień, po dwóch tygodniach robię badania, jeżeli estradiol wróci do widełek wbijam HCG 2500 ui i po trzech dniach następne 2500 ui, następnie po trzech dniach zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2018-03-13 20:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni na okres 10 tyg Stanozolol tabletki 4-10 tyg 40mg/dzien HCG Eurigil zaczynamy w 10 tygodniu 5 dni przed ostatnim zastrzykiem testosteronu , i uzywamy 1000 iu co drugi dzień aż do końca Clomid zaczynamy w 12 tygodniu 100mg/dzienie przez pierwsze 10 dni ,drugie 10 dni 50mg/dzinnie Jak uważacie czy coś takiego może być? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2020-11-28 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKA OGOLNE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się kilka razy zasłabnąć jak pogoda była duszniejsza(zawsze ją źle znosiłem). Z tego powodu zaprzestałem ćwiczyć, nie zrobiłem żadnych badań poza EKG(wszystko okej). Przez drugi miesiąc wakacji aż do połowy września wróciłem do starych nawyków, potęgując je - kilkudniowe "ciągi alkoholowe" + czasem wlatywało coś poza alko. Jako że musiałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2016-10-15 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swiadczyc ze dzialaja , jestem po 2 tyg na hcg 1000 iu e2d i teraz clom , 3 dni po 200mg teraz po 50mg , czy juz powinienem poczuc pozytywne efekty , chodzi mi o libido itd. drugie pytanie dotyczy cyklu jestem swiezo po jednym trwal 14 tyg z zejsciem na propie , nie oszukujac sie nie udaje mi sie znacznie poprawic sylwetki robiac polroczne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-04-08 01:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za lekko czy za mocno

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu 3 razy w 2 tygodnie) dodam że kiedy sobie to ułożyłem to biorę odrzywki... przez 2 tygodnie brałem MusliGainbody c kretyna monohydratem jeden cykl teraz zaczynam drugi a nie przerwanie brałem dalej przez 3 tygodnie MssiveGainbody (na samych odrzywkach przez miasiąć przytyłęm 5 kg) jesli to w czymś pomoże to w czerwcu ciskałem 65 kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-12-05 16:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3.5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test od lipca długie i krótkie estry 8. TRENING: fbw co drugi dzień + cardio 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2020-01-02 16:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w diecie i treningu na mase. "Bazowo potrzebuje ~1670 kcal, zjadam okolo 2500." Czyli: przy podazy na ok. +800 waga ani drgnie. Przy diecie na 3000 kcal po 2 dniach mialem drugi podbrodek i "boczki". Fajnie, nie? Rozpiska diety: SNIADANIE (pierwsze i drugie w jednym - duzy koktajl pity jakis czas) 200ml kefiru (nie trawie laktozy, a kefir tak) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-11-06 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 360 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: 0 kcal 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2020-05-25 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl H-Drol

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam mam za sobą dwa cykle z EPI (drugi EPI+STANODROL). Ważę 87KG i mam 180cm wzrostu. Zamierzam za dwa tygodnie polecieć z Pro-Halo i tak: Zacząłem już żreć Livermilk+Essefos (polski odpowiednik za grosze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-06-12 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)